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【ご感想】穏やかな優しい気持ちになりました♪

こんにちは!!
でこぼこピースのともよんです♪

10月7日に開催した勇気づけ勉強会のご感想です♡
どうもありがとうございます♪^^

     ♡・♡・♡・♡・♡・♡

今日は参加している方がいっぱいいたので
いろいろな意見が聞けてよかったです。

お願い口調は「相手に選択の余地」を与える

という大切さを、認識することができました。
また、自分にも心構えが必要なんだなぁとわかりました。

素直な気持ちでお願いすれば「NO」と言われても
受け入れられますね。

     

今日はとても穏やかな優しい気持ちになりました。

一人で本を読むのとは違って
おしゃべりしたり(思ったことを聞いたり言ったり)できて
とても楽しく元気になりました。

参加前はドキドキしましたが
とても今はハッピーな気分です。

ありがとうございました♡

     

初めて参加させていただきましたが、
命令口調、お願い口調など
子供に対してもっと心に余裕をもち接したいと思える事が
たくさんあり、とても参考になりました。

アロママッサージもとても楽しく
香りで癒されました。
どうもありがとうございました。

     

本で読むだけではなくて、
実際に体験してみることで
理解が深まりました。


プリンを食べられた時の意見でも
みんな色々な感じ方があっておもしろかったです。

Free Time でみんなとお話しできるのも楽しかったです。
ありがとうございました。

     ♡・♡・♡・♡・♡・♡

ご参加いただいた皆様
どうもありがとうございます。

皆さんの勇気の種は、いつもそこにあります♪
芽をだそうと、うずうずしてます。
真摯に向き合おうとする姿は
本当に美しく、カッコイイのです。

どうか、ご自身の力を信じて
ご自身の勇気の種を信じて
今日、この一瞬一瞬を生きてほしいと願います。

あなたが「こうありたい」と願うことは
必ずいつか実現すると信じています♡


・・・・・・心をほぐす勇気づけ勉強会・・・・・・

日時  11月11日(火)10:00~12:30

場所  印西市 中央駅前地域交流館
     2号館 活動室

参加費  1,000円(資料・お茶菓子含)

申し込み・お問い合わせ
tone.colour.444@gmail.com (いとう)

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【開催報告】言い方を工夫しよう☆

こんにちは♪

でこぼこピースのともよんですっ!!

10月7日(火)に、勇気づけ勉強会を開催しました♪
今回のテーマは『言い方を工夫しよう』

参加された皆さんと一緒に、
普段自分が投げかけている言葉を
逆の立場になって言われてみたりして

その時その瞬間に感じたことを
みんなでシェアをしながら進んでいきました。

勉強会で逢ったことのない人と、
一つのテーマについて話す。

いろんな方がいて、いろんな感じ方があって
いろんな話し方がある。

その一つ一つが、小さな、
人によってはとてつもなく大きな、
チャレンジだと思います。

それだけで、ひとつの発見があり、
そこから何かが変化して、進んでいきます♡


素晴らしいですね♪

勉強会のあとは、アロマオイルを使ってハンドマッサージをしました♡

呼吸をしながらゆっくり、ゆっくり、ペアの方の手をマッサージ。

ハンドマッサージイメージconvert_20141022180553


この「ゆっくり」というのが、皆さんすごく難しいようでした。

お母さん、毎日忙しく慌ただしいですもんね。
ゆっくりゆっくりの作業はなかなかない!
ついつい、マッサージの手が早くなってしまう。

でも、それも一つの発見です♪

今日、勉強会にきて、
マッサージをやってみたからこそ、
わかったことです。

「ゆっくり」って、どのくらいのスピードを「ゆっくり」っていうんだろう。
私の「ゆっくり」は、ちょっと違うな。。。


そんなことも一つの発見です。変化です。

そうして、日々変化し、進んでいくことで、変わっていきます♪

今回もアロマオイルは天然100%のdo TERRA社の精油を使いました。

精油の香りが、きっと皆さんの心と体をほぐしてくれたのではないかと思います。

来月11月の勉強会のお知らせです♪

次回のテーマは「感情と上手につきあう」

感情の中でも、特に『怒り』について扱いマス!!^^

「怒り」の感情と、上手につきあっていますか?


・・・・・心が元気になる勇気づけ勉強会・・・・・

日時 11月11日(火)10:00~12:30

場所 印西市中央駅前地域交流館 
    2号館 活動室

参加費  1,000円(資料・お茶菓子代含)

申し込み・お問い合わせ先
tone.colour.444@gmail.com (いとう)

     ・・・・・・・・・・

☆皆さんとお逢いできることを楽しみにしています!!☆


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