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【開催報告】言い方を工夫しよう☆

こんにちは♪

でこぼこピースのともよんですっ!!

10月7日(火)に、勇気づけ勉強会を開催しました♪
今回のテーマは『言い方を工夫しよう』

参加された皆さんと一緒に、
普段自分が投げかけている言葉を
逆の立場になって言われてみたりして

その時その瞬間に感じたことを
みんなでシェアをしながら進んでいきました。

勉強会で逢ったことのない人と、
一つのテーマについて話す。

いろんな方がいて、いろんな感じ方があって
いろんな話し方がある。

その一つ一つが、小さな、
人によってはとてつもなく大きな、
チャレンジだと思います。

それだけで、ひとつの発見があり、
そこから何かが変化して、進んでいきます♡


素晴らしいですね♪

勉強会のあとは、アロマオイルを使ってハンドマッサージをしました♡

呼吸をしながらゆっくり、ゆっくり、ペアの方の手をマッサージ。

ハンドマッサージイメージconvert_20141022180553


この「ゆっくり」というのが、皆さんすごく難しいようでした。

お母さん、毎日忙しく慌ただしいですもんね。
ゆっくりゆっくりの作業はなかなかない!
ついつい、マッサージの手が早くなってしまう。

でも、それも一つの発見です♪

今日、勉強会にきて、
マッサージをやってみたからこそ、
わかったことです。

「ゆっくり」って、どのくらいのスピードを「ゆっくり」っていうんだろう。
私の「ゆっくり」は、ちょっと違うな。。。


そんなことも一つの発見です。変化です。

そうして、日々変化し、進んでいくことで、変わっていきます♪

今回もアロマオイルは天然100%のdo TERRA社の精油を使いました。

精油の香りが、きっと皆さんの心と体をほぐしてくれたのではないかと思います。

来月11月の勉強会のお知らせです♪

次回のテーマは「感情と上手につきあう」

感情の中でも、特に『怒り』について扱いマス!!^^

「怒り」の感情と、上手につきあっていますか?


・・・・・心が元気になる勇気づけ勉強会・・・・・

日時 11月11日(火)10:00~12:30

場所 印西市中央駅前地域交流館 
    2号館 活動室

参加費  1,000円(資料・お茶菓子代含)

申し込み・お問い合わせ先
tone.colour.444@gmail.com (いとう)

     ・・・・・・・・・・

☆皆さんとお逢いできることを楽しみにしています!!☆


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